「心ととのえサロン」詳細

心ととのえサロン

心ととのえサロンへようこそ♪

幸せな子育てを思い描いていたはずなのに…

子育てをする中で
一人でたくさんのことを抱え込んだりしていませんか？？
世間の正解に振り回されて、何が正解なのかわからなくなっていませんか？
あふれかえる情報や知識が、余計な不安をあおることってないですか？

大切な我が子だからこそ悩みは尽きない

今すぐどうにかしたいけど
ふりかえる暇もないくらいに日々は過ぎていく

でも、育児は待ってくれない

こちらのサロンは
育児に対するしんどさを抱えてきた3人が運営しています

育児が一段落して、現在は療育の現場で指導している先輩ママ1人
働きながら、個性豊かな子供達の育児に奮闘中の現役ママ2人

そんな3人が
ストレスクリアという心理メソッドに出会ったことで
長年抱えてきた悩みがするすると解決し
育児に対する捉え方がガラリと変化しました！

その結果
握りしめていたこだわりが減り、とても生きやすくなったのです！
心が軽くなって、どんどん笑顔が増えていきました(^▽^)

「これをもっと早くに知っていたら…！！」

このような思いから
心ととのえサロンでは
育児中のお母さんに向けて
抱え込んでいる思いを吐き出せたり
「ひとりじゃないよ」という心の拠り所になるような場
話すだけで心がととのうような
安心安全な場を提供することを目指しています♡

※こちらは、非公開のFacebookグループですので外部の方は見る事ができません
お話しされた事は口外いたしませんのでご安心くださいね♡

こんな方にオススメです

育児への不安がある
情報や知識に振り回されて自分迷子になっている
周りの目を気にしてしまう
一人で抱え込んで張り詰めている
育児が楽しめない、辛い
気付いたら自分を置き去りにしている
自分が何者なのかわからない
とにかくしんどい！！
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このサロンで得られる効果

心の拠り所になるような安心安全な場を体感できる
ひとりじゃないよ♡ステキな仲間ができる
話すだけで心がととのって笑顔になれる
自分のトリセツを知って軽やかに生きられる
心のブロックに気付くことができる
我が子や自分の個性を受け入れる柔軟な心になれる
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サロンの活動内容

・Facebook内でのコミュニケーション（随時更新)
・お話会（定期開催）
・心ととのえワークお茶会
・傾聴セッション（希望制）
・ストレスクリア体験セッション（定期募集）
・ストレスクリアセッション（本気で自分を変えたい方へのご案内）
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イベントのご案内

月1～2回お話会を開催しています

日程につきましては
公式LINEから先行配信しています
下記リンクよりご登録くださいね♪

公式LINEはコチラ

参加者さんの声

あったかくて、優しくて、笑顔が素敵で、安心感があります
世界平和にもつながるサロンだと思います！！

Hさん

ゆこちゃんがお茶会進行の安定感があって、しっかりしてる感じの中で、くるりさんは年齢から与える包容力と優しさがあり、ともみんはみんなのお話しに対する質問力が抜群によくて、チームワーク最高でした！
すごーくのほほんとした優しい印象♪

A・Aさん

心ととのえサロンは本当に素敵な場所です。初めからこんなにも自分を出せた場は初めてです。周りばかり気にしていたので（笑）自分でも不思議と自然に出せるところ、大事ですよね！！

Mさん

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

サンプル太郎

運営メンバー紹介

植　嘉代子(かよちゃん)

・保育士
・ストレスクリア協会認定コーチ

○保育園、児童館、保健センターなど18年勤める

現在は、
１歳半健診等で、気になるお子さんの
次のステップを考え案内する場に所属する

子供達の特性、個性に目を向ける一方で
お母さん方がいかに張り詰めている事や
色々な思いを背負い込んでいる事が
無言の中でとても強く感じていた

自分自身も長男の事で
学校カウンセラーに相談していた経験もあり
思い悩む事
長男との衝突
当人が思い詰め泣く姿を見る等
苦い思い出にもなっている

自分も母親の正解を探していた

それが
ストレスクリアに出会い、捉え方が変わった

捉え方が変わるだけで
長男との向き合い方にも変化が！　
それと共に長男の様子や態度も変わり
「成長」と片付けてしまうとは違っていた

この得たものが、あの頃に持てていたら！
今まさに子育て中のママ達に、
少しでも早く掴み取ってもらいたい
親子共に生きやすく
更には色々な事柄が歓びとなって行けるように

張り詰めているお母さんや
一人で背負い込んでいるお母さん達の
吐き出せる場、解きほぐす場となるような
オアシス的存在で在りたいと思っている

菊地　智美(ともみん)

・ストレスクリア協会認定コーチ
・しつもんこころの保健室インストラクター

高1女子、小5男子、2人の子育て中
フルタイムワーキング主婦

子供が小さい頃は
理想の子育てが出来ないのは
自分以外のせいと全てに責任転嫁し
仕事に逃げていた

下の子が小学校に上がる際
発達グレーの疑いありと指摘され
育児書を読みあさり正解探しの日々を送る

その頃出会ったストレスクリアで
自分自身と向き合う事を避け
本当の感情にフタをしていたことに気付き
愕然とする

学びを続ける日々
自分を知っていくうちに
被害者意識は薄れていった

「探していた答えは自分の中にある」
ことを体感すると
子供、家族、周りに嬉しい変化が起こりだし
自分の役割が明確になった

「今、自分はどう感じているか？」
を大切に

「自分と調和する」
お手伝いをしたい

藤島　裕子(ゆこちゃん)

・ストレスクリア協会認定コーチ

幼少期から感受性が強く
HSP気質ならではの生きにくさを感じる

男の子三兄弟の母として育児と仕事に奔走する日々
ずっと握りしめてきた「ねばべき」が大爆発！

自分の在り方に悩み自分迷子に

育児書がバイブルだった自分
真っ黒になるほど書かれた育児日記
なにが正解？？
誰の意見が正しいの？

母親として上手くいかないことすべてが
自分責めの材料になる自分に自己嫌悪
そんな自分を変えたい一心で
ストレスクリアの世界へ飛び込んだ

セッションを重ねるうちに知っていく自分自身のこと
悩んでいることにはすべて意味があることを知る
自分と繋がっていくことで
見えてくる心のカラクリ
どんどん軽やかな自分に変化していった

世間の正解に振り回されている自分迷子のお母さんへ

何者かになろうとしているあなたを
「そのままで輝く自分」に導きます

参加希望の方はこちら

心ととのえサロンの公式LINEに登録後
「くるりんベアー」と入力してくださいね♡
こちらから個別で連絡させていただきます♪

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